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Prison Break, les leçons d’intelligence émotionnelle que nous enseigne le personnage Scofield En regardant une fois de plus sur Netfix : Prison Break, j’ai redécouvert la série sous un nouvel angle. Ce qui m’a frappé cette fois, c’est l’intelligence émotionnelle de Scofield.Ce personnage ne survit pas seulement grâce à ses plans, mais grâce à son contrôle parfait des émotions. C’est une leçon sur la maîtrise de soi et la compréhension des autres qu’il sert au fil des épisodes. 1 – Dans les situations stressantes, ne réagis pas sur le coup. Respire, prends du recul et réfléchis avant d’agir. Cela t’aidera à mieux gérer les problèmes. 2 – Pour mieux collaborer avec les autres, mets-toi à leur place et essaie de voir les choses comme eux. 3 – Avant de réagir, demande-toi pourquoi tu te sens comme ça. Comprendre tes émotions t’aidera à mieux les gérer. 4 – Tous les conflits ne valent pas la peine d’être engagés. Apprends à gérer les tensions en restant diplomate. Utilise cette approche pour éviter les disputes inutiles. 5 – Quand tu as un but qui te tient à cœur, tu trouves la force de surmonter les difficultés. Trouve ce qui te motive profondément et laisse-le te guider. 6 – Les actions parlent plus que les mots. Si tu veux que les autres te suivent, sois un exemple. L’exemple par l’action. Scofield inspire confiance et loyauté parce qu’il reste fidèle à ses principes. Fais de même pour influencer positivement les gens autour de toi.

Les 8 leçons de vie que La Plate-forme (1 & 2) nous enseigne Si vous avez déjà pensé que la vie était injuste, attendez de voir La Plateforme sur Netfix. Vous serez tellement révoltés Avant de suivre le 2, j’ai pris le soin de regarder une fois de plus le 1 que je vous recommande. 1 – Ceux d’en haut mangent, ceux d’en bas meurent. L’inégalité engendre un sentiment d’impuissance et de frustration chez ceux qui sont défavorisés. Cette iniquité peut mener à des comportements désespérés, à une détérioration de la santé mentale et à une augmentation de l’agressivité, exacerbée par la lutte pour la survie. 2 – Quand la faim frappe, l’humanité s’effondre. Dans des conditions extrêmes, les normes sociales s’effondrent, révélant notre instinct de survie. Ce comportement montre à quel point la pression peut amener à abandonner l’empathie au profit de l’auto-préservation. 3 – C’est dans l’enfer, on découvre ceux qui se battent pour l’autre. Même dans les environnements les plus hostiles, des liens de solidarité peuvent émerger. Ne sois pas égoïste. Dans les moments de détresse, n’hésite pas à tendre la main aux autres. 4 – Les choix difficiles, souvent influencés par un environnement oppressif, mettent en lumière les conséquences de nos actions, qu’elles soient morales ou psychologiques. 5 – Le pouvoir corrompt, et ceux qui l’ont deviennent facilement des monstres. Utilise ton influence avec sagesse et compassion, et veille à ne pas devenir un tyran, même involontairement. 6 – Quand tu es traité comme un animal, tu agis comme tel. Traite chaque individu avec dignité et respect. La déshumanisation crée des souffrances inutiles, tant pour les autres que pour soi-même. 7 – On croit avoir le contrôle, mais on est tous à la merci du système. Ne te laisse pas berner par l’illusion de contrôle. 8 – La véritable nature de l’homme se révèle sous pression. Observe tes réactions en situation de pression. Ces moments de stress peuvent te révéler des aspects de ta personnalité que tu n’avais jamais remarqués. Utilise ces découvertes pour grandir et évoluer.

CTRL, des enseignements qui vous aideront dans vos rapports avec internet et les I.A Et si l’intelligence artificielle se retournait contre vous, détruisant tout ce que vous pensiez contrôler ? CTRL, est un thriller qui nous plonge dans les dérives du digital, là où un simple clic peut tout faire basculer. C’est super instructif à suivre. Il est disponible sur Netfix. 1 – Arrête de croire que tu peux tout gérer en ligne. Tu veux effacer une personne de ta vie ? La technologie ne fera jamais le boulot pour toi comme tu l’imagines. Ne deviens pas esclave de tes propres outils. C’est toi qui dois être aux commandes, pas l’IA, pas les algorithmes. 2 – Les posts, messages, et photos que tu mets sur les réseaux, c’est gravé dans le marbre. Tout ce que tu fais en ligne laisse des traces. Si tu crois que tu peux effacer quelqu’un ou quelque chose, pense encore. Une fois que c’est là, c’est là pour de bon. Tu ne peux pas effacer ton passé numérique. 3 – Les entreprises tech utilisent tes données pour te manipuler. Elles te montrent ce qu’elles veulent que tu voies, te font acheter des trucs que tu ne veux pas vraiment, et manipulent ta façon de penser. Réfléchis à deux fois avant de laisser les pubs et les algorithmes contrôler tes décisions. 4 – Sur les réseaux sociaux, on aime tous montrer la meilleure version de nous-mêmes. Mais entre la réalité et l’écran, il y a un fossé. Ton identité est éclatée entre ce que tu es vraiment et ce que tu montres sur Instagram ou TikTok. Ne laisse pas les réseaux dicter qui tu es. 5 – Les IA et les algorithmes peuvent paraître super cools, mais ils sont là pour te contrôler, pas pour t’aider. Si tu leur laisses trop de pouvoir, un jour, tu te réveilleras et tu ne reconnaîtras plus ta propre vie. Sois maître de tes décisions, pas une machine. 6 – Les vraies connexions se font au-delà de l’écran. 7 – La technologie devrait enrichir ta vie, pas la contrôler. Interroge toi sur la façon dont les médias sociaux influencent tes émotions et ton état d’esprit. Une utilisation consciente des technologies peut réduire les sentiments d’anxiété et de solitude.

Black Tea, le poids des décisions personnelles dans la quête de soi Prendre des décisions pour soi-même implique presque toujours de sacrifier quelque chose d’important, qu’il s’agisse de relations, de stabilité financière ou d’opportunités.C’est ce que m’inspire l’histoire racontée dans le film Black Tea : Le poids des décisions personnelles dans la quête de soi. L’idée de « suivre son propre chemin » semble romantique, mais elle est souvent douloureuse 1 – Prendre une décision qui va à l’encontre des attentes sociales ou familiales peut entraîner l’isolement. Beaucoup de gens redoutent les répercussions sociales d’un tel choix, mais savent intérieurement que suivre ses propres aspirations peut souvent signifier marcher seul. 2 – Nombreux sont ceux qui admirent les personnes qui prennent des décisions audacieuses, mais peu osent l’avouer : ils ne le feraient probablement pas eux-mêmes par peur de l’échec ou du jugement. 3 – Même si l’idée de s’affirmer soi-même semble exaltante, la réalité est que ce processus est souvent solitaire et peu de gens sont prêts à assumer cette solitude. 4 – Beaucoup restent prisonniers de situations qu’ils détestent simplement parce qu’ils craignent ce que les autres penseront ou diront s’ils décident de faire les choses différemment. 5 – En choisissant un chemin différent, tu risques de perdre des amis et même des membres de ta famille, car peu de gens accepteront que tu sortes du cadre social commun. 6 – Prendre une décision audacieuse pour soi-même peut sembler courageux, mais souvent les résultats positifs tardent à venir, et la souffrance est immédiate. 7 – Personne ne viendra te sauver si les choses tournent mal. En faisant un choix radical, tu es le seul à porter la responsabilité, et cela peut peser lourd mentalement. 8 – Dans le cadre de ton business, ta confiance tu l’accorderas, tout en doutant sainement des gens. La confiance tu sauras la mériter, tout en acceptant de te remettre en question. 9 – Il est très important de connaître les bonnes personnes pour nous sortir d’une situation compliquée car on peut se retrouver par inadvertance au mauvais endroit et au mauvais moment. 10 – Même dans un environnement où les valeurs morales sont renversées et le mal semble omniprésent, l’intégrité et la persévérance dans le travail finissent par triompher.

J’ai retenu pour vous 10 enseignements clés pour tout entrepreneurs dans la saison 1. La saison 2 de OBATANGA a commencé et si vous n’avez pas encore vu cette pépite du cinéma ivoirien primée, vous ratez quelque chose ! Je vous conseille de commencer par la saison 1 si ce n’est pas déjà fait. Une série captivante, pleine de suspense, de leçons de vie, et avec un casting parfait. Elle est disponible sur myCANAL et diffusée chaque lundi soir. 1 – Souvent…. Derrière le storytelling des grands entrepreneurs à succès se cache beaucoup de mensonges et un parcours fulgurant parrainé par une main généreuse à qui ils sont fortement redevables. Derrière une promotion ou l’attribution d’un marché se cache souvent un chapelet de malversations et une guerre de positionnement. 2 – Derrière chaque entreprise florissante se cache une personne ayant pris une décision courageuse. Si on veut obtenir quelque chose que l’on n’a jamais eu, il faut tenter quelque chose que l’on n’a jamais fait. 3 – Quand vous êtes dans le monde des affaires, vous devez être prêt à manier l’épée, même si vous êtes un commerçant dans l’âme. 4 – Nos succès et nos échecs dans la vie peuvent être attribués à la façon dont nous gérons les inévitables conflits auxquels nous sommes confrontés dans la société. 5 – Les personnes, et non l’argent, sont vos ressources les plus importantes ; les plus grandes réussites dans le monde des affaires se produisent lorsque les bonnes personnes sont réunies. 6 – Faire preuve d’audace et de persuasion est le mix parfait pour construire un bon carnet d’adresses dans le monde des affaires quand on débute. N’ayez pas peur d’aller à la rencontre des personnes qui ont le pouvoir de vous aider sur le plan financier, juridique ou commercial. Toutefois, il faut avoir de la persuasion pour les convaincre lors de la conversation. 7 – Derrière les belles photos d’une ‘’Influenceuse’’ en vogue sur les réseaux sociaux, se cache souvent une femme solitaire en quête de compagnie, qui a besoin d’une épaule sur laquelle s’appuyer car le poids de célébrité est un costume assez lourd à porter pour ces jeunes dames. 8 – Dans le cadre de ton business, ta confiance tu l’accorderas, tout en doutant sainement des gens. La confiance tu sauras la mériter, tout en acceptant de te remettre en question. 9 – Il est très important de connaître les bonnes personnes pour nous sortir d’une situation compliquée car on peut se retrouver par inadvertance au mauvais endroit et au mauvais moment. 10 – Même dans un environnement où les valeurs morales sont renversées et le mal semble omniprésent, l’intégrité et la persévérance dans le travail finissent par triompher.

RUBI, 10 choses que l’on ne vous dit pas explicitement dans la série, mais qui sont sous-entendues à travers l’intrigue et les personnage 1. L’obsession pour grimper l’échelle sociale influence les choix, les actions et même la morale des personnages, montrant que l’importance du statut social est profondément ancrée dans les comportements humains. 2. La recherche du luxe et des possessions ne conduit jamais à une satisfaction durable. Le matérialisme ne comble pas les vides émotionnels ou les besoins profonds. 3. Le désir de posséder ce que les autres ont pousse à des actions moralement répréhensibles. L’envie conduit à des comportements autodestructeurs, même si cela reste caché sous l’ambition. 4. L’importance de l’apparence physique montre que ceux qui répondent aux critères de beauté conventionnels peuvent manipuler les relations et les situations, mettant en lumière les biais sociaux basés sur l’esthétique. 5. Ceux qui ne se valorisent pas au-delà de leur apparence ou de leur richesse finissent par poursuivre des objectifs égoïstes qui les mènent à l’autodestruction. 6. La société valorise davantage la façade que l’authenticité. 7. Les conflits féminins, souvent basés sur la beauté ou l’attention des hommes, sont en réalité des produits d’une société qui valorise les femmes en fonction de leur apparence et de leur capacité à plaire. 8. Dans un univers où la trahison et la manipulation sont monnaie courante, les tentatives de rédemption semblent vaines, laissant entendre que dans certaines sociétés, il est presque impossible de retrouver une vie intègre après avoir franchi certaines limites. 9. La beauté et le charme peuvent ouvrir des portes, mais elles ne garantissent ni le respect ni le bonheur. Miser uniquement sur l’apparence conduit à des relations superficielles et fragiles.  

Sans gâcher la série à qui que ce soit, je veux juste dire que Beauty In Black est vraiment divertissant, mais contient un peu trop des scènes de sexe gratuites et des grossièretés qui n’ajoutent rien à l’histoire. Les leçons de vie à retenir de la série Beauty In Black 1. Derrière les apparences charismatiques et réussies des femmes mariées dans le business, se cachent souvent de profondes frustrations émotionnelles et un désir sexuel inassouvi, qui les rendent nerveuses au quotidien, sans oublier le poids des responsabilités qui pèse lourd sur leurs épaules 2. Derrière les apparences de privilèges et de pouvoir des enfants de familles riches, se cachent souvent des vies marquées par un vide émotionnel, une quête insatiable de sensations, et des excès destructeurs tels que la drogue ou l’arrogance, nourris par l’absence de repères affectifs et le poids des attentes familiales. 3. Sous l’apparence d’une vie choisie, les jeunes issus de familles pauvres qui se retrouvent dans des métiers précaires sont souvent piégés par un cycle de précarité, d’abandon émotionnel, et de manque d’opportunités, les empêchant de se libérer et d’aspirer à une vie meilleure. 4. Jouer à être parfait en public alors qu’on se bat avec des problèmes cachés montre à quel point les apparences peuvent bouffer de l’intérieur. 5. Certains hommes riches et frustrés externalisent leur mal-être en dominant les plus vulnérables, cherchant ainsi à compenser un vide émotionnel et à regagner un sentiment de contrôle et de pouvoir sur leur environnement. 6. Être un(e) battant(e) ne signifie pas juste encaisser les coups, ça veut dire choisir de vivre, même quand la vie te fait crever à petit feu.

Si tu n’apprends pas à t’aimer toi-même, tu finiras toujours par accepter des miettes d’amour. Aimer quelqu’un, c’est bien ; mais si ça te détruit, tu sors, point final.J’ai bien aimé ce film car il nous enseigne que les relations, bien qu’importantes, ne doivent jamais compromettre notre bien-être personnel. Il est assez divertissant et disponible sur Netfix. Les leçons de vie que UMJOLO nous enseigne pour notre bien-être émotionnel 1. Le bonheur, ça ne se quémande pas, ça se construit avec ou sans quelqu’un. Si tu veux vraiment sourire dans ta vie, aligne tes choix avec tes valeurs et laisse les excuses à d’autres. 2. La société valorise souvent l’idée d’être en couple, au point que certaines personnes restent dans des relations insatisfaisantes pour éviter le jugement ou la solitude. Cela révèle l’influence des normes sociales sur nos choix personnels. Dans la vie de tous les jours, il est essentiel de se demander si nos décisions viennent de nos propres besoins ou d’une volonté de correspondre aux attentes sociales. S’émanciper de cette pression, c’est un acte de résistance. 3. L’amour véritable ne vous emprisonne pas, il vous élève. Ne sacrifiez jamais votre individualité pour une relation. Soyez avec quelqu’un qui célèbre votre liberté.   4. Le pardon a des limites, mais l’amour-propre n’en a pas. Pardonner ne signifie pas tolérer l’intolérable. Posez vos limites et respectez-les.   5. Les relations qui n’évoluent pas finissent par nous emprisonner. Acceptez de lâcher ce qui ne grandit pas avec vous. Le mouvement est la clé de la liberté. Votre bonheur ne dépend de personne d’autre que vous. Construisez une vie qui vous fait sourire, avec ou sans partenaire. Vous êtes la source de votre propre lumière.   6. L’amour ne doit jamais être une cage, même dorée. Choisir de partir d’une relation toxique, ce n’est pas un échec, c’est un acte de courage et de survie. En vous libérant de ce qui vous emprisonne, vous ouvrez la porte à une vie où votre bien-être et votre liberté émotionnelle prennent enfin leur juste place.  

Vous découvrirez une autre facette de TRUMP dans cette série documentaire. Elle retrace l’ascension de Donald Trump, de l’immobilier à la présidence, entre succès et scandales. Avec des archives et témoignages exclusifs, elle explore son ambition, sa stratégie médiatique, et son sens du branding personnel.Disponible sur Netflix, la série offre un aperçu inédit des coulisses d’un parcours atypique, des techniques de communication puissantes, et d’une leçon de persévérance, d’opportunisme et de gestion de l’image publique. 8 leçons utiles à retenir de l’histoire et du parcours de TRUMP 1. Les opportunités se cachent souvent là où les autres ne pensent pas à chercher, alors reste prêt à agir quand les conditions changent. Les moments difficiles, c’est souvent la porte d’entrée vers la croissance.   2. Apprends à jouer sur la persuasion et la patience, et souviens-toi : chaque mot, chaque pause, chaque concession est calculée. N’aie pas peur de demander ce que tu veux, mais sois aussi prêt à écouter et à comprendre ce que l’autre veut. 3. Ta marque, c’est plus que ton logo ou ton nom, c’est la réputation que tu construis à chaque action. Tu veux que les gens pensent à toi comme une référence dans ton domaine. Sois cohérent, fiable, et investis dans une image qui te ressemble et qui inspire confiance. Fais en sorte que ton nom inspire, et ta marque deviendra un aimant pour les bonnes opportunités.   4. Dans ce monde, si tu veux qu’on te connaisse, il faut que tu te montres. Utilise les réseaux sociaux, les plateformes, et les canaux qui te permettent de faire parler de toi. Partage ta vision, tes réussites, et même tes défis pour que les gens se connectent à toi. La visibilité n’est pas optionnelle, c’est ton arme pour gagner la bataille de l’attention. Si personne ne te voit, ton business reste invisible.   5. Pour conquérir de nouveaux territoires, il faut transformer les obstacles en opportunités et redéfinir les règles du jeu.   6. Trump a souvent utilisé une rhétorique qui touche des instincts fondamentaux tels que la peur, la colère ou l’appartenance, influençant ainsi les décisions de son audience à un niveau subconscient.   7. Le narcissisme peut propulser un leader, mais à ses risques et périls. Le charisme et l’assurance séduisent, mais un ego démesuré peut rendre aveugle face aux critiques et aux conséquences. 8. Son utilisation stratégique des médias, notamment des réseaux sociaux, montre comment une communication directe et non filtrée peut façonner l’opinion publique, contourner les canaux traditionnels et créer une relation quasi personnelle avec les partisans.

Parfois, l’amour te brise plus qu’il ne te construit, et tu dois avoir le courage de laisser partir ceux qui te blessent, même si tu les aimes. Honnêtement, cette série, même si elle peut sembler un peu lente par moments, m’a vraiment touché. Je pense que c’est parce qu’on finit par se reconnaître dans certains personnages. C’est comme un miroir qui reflète nos propres blessures, nos histoires, et toutes ces leçons qu’on aurait aimé comprendre plus tôt, que ce soit en amour ou dans la vie. Elle te fait réfléchir et, quelque part, elle te parle directement. 10 leçons de vie que nous enseigne la série The Trunk K-drama 1. L’amour peut te faire grandir, mais toutes les relations ne sont pas faites pour durer. Parfois, même les gens que tu aimes ne te sont pas bénéfiques. Il faut savoir les laisser partir pour avancer.   2. Tu dois te soigner toi-même avant de pouvoir construire quelque chose de sain avec quelqu’un d’autre. Si tu es brisé, tu risques de briser les autres. Prends le temps de te réparer.   3. La vérité fait mal, mais elle te libère. Mentir, même à soi-même, finit toujours par exploser. Affronte la réalité maintenant, plutôt que de souffrir plus tard.   4. Parfois, tu dois laisser le passé derrière toi, même si c’est dur. T’accrocher à des souvenirs douloureux ou à des gens toxiques te bloque. Si ça ne t’aide pas à avancer, lâche prise.   5. Un mariage ou une relation, ça marche quand il y a du respect, de la sincérité et du soutien mutuel. Si tu te forces ou si tu fais semblant pour plaire à quelqu’un, ça finira par exploser. Une relation doit te nourrir, pas t’épuiser.   6. Pardonne toi et pardonne aux autres, c’est comme ça que tu peux avancer dans la vie. Garder de la rancune ou de la haine, c’est comme boire du poison et espérer que l’autre meure. Libère toi de cette charge.   7. Même si le destin te met sur une route, c’est toi qui choisis où tu vas vraiment. Le destin te donne des opportunités, mais c’est tes choix qui décident si tu réussis ou si tu échoues.   8. Les galères de la vie te rendent plus fort et plus malin si tu les affrontes. Si tu fuis tes problèmes, ils reviendront encore plus forts. Les affronter te transforme et te prépare pour la suite.   9. Tu ne peux pas aimer quelqu’un d’autre correctement si tu ne t’es pas pardonné et appris à t’aimer toi-même. Si tu ne t’aimes pas, tu chercheras chez les autres ce qu’ils ne peuvent pas te donner. Ça finit toujours mal.   10. On a tous croisé cette personne qu’on aimait profondément, mais qui a profité de notre fragilité émotionnelle pour flatter son ego et nourrir sa fierté.